【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド570reps

[0387 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 770e-ZINu) 2022/05/29(日) 12:11:22.30 ID:Uxdj1scR0]

足の日
胸の日
背中の日
腹筋背筋の日
腕の日

初心者で1週間にこんな感じに分けてるんですが
床引きデッドリフトはどこに入れればよいのでしょうか？
背筋か足
どっちなんですかね？