>>358
質問だけしとけアホ
あとスクワットはもっとしゃがめ
自重5回の奴がすぐに65で出来るようになるわけない
膝カクカクさせるだけのパーシャルスクワットの数字を申告するな
お前の信じてる数字はクソの役にも立ってない