0490無記無記名 (ワッチョイ a1a5-F9n5)垢版 | 大砲2022/05/29(日) 13:19:49.85ID:D8ZJI2ij0 筋トレは素人でも何かに精通してたら、本物か胡散臭いことされてるのかわかるものだよ セオリー教えてあげればよかったのに