>>592
先ほどから皆さん指摘してますが、バルクアップを議論しているので
ダイエットや腹筋を割るというのは論点になっていません。
バルクアップのためにアブローラーやハンギングレッグレイズなどの方法論を議論しております、
貴方だけが脂肪を無くすと腹筋が出るから不要と噛み合わない議論になっています。
まずは他者の思考の要旨をご理解され記載されてはいかがでしょうか。