0573無記無記名 (ササクッテロレ Sp32-6i6z [126.247.189.113])垢版 | 大砲2022/05/20(金) 11:28:54.69ID:MVjH8ILxp ハンギングは効くんだけど、組み込みづらくて俺はあんまり好きじゃないなあ。 腹は最後にやるんだけど、背中の後でも肩の後でも脚の後でも、腹より他がつらい。 できないほどじゃないけど、これなら膝コロか集中できるマシンのほうがよくね、って思っちゃう。