むやみにセット数を増やすと多いセット数に適応しようとするんじゃないかな
グリコーゲンの貯蔵量から考えても後半のセットは速筋の動員率は低いだろうし

例えば陸上の決勝でハイスコアを狙うとして
そうすると予選では全力を出さず速筋の余力を残そうとするじゃない？
筋肥大を目的とした筋トレもこれと似たようなところがあるよ