>>394
バーベルもったのが3年くらいしてからだから正確には分からないけど（それまでずっとスミス）
5年くらいだと思う
ジムのリフター組は同じような筋量でそれこそ150で平気でセット組んでるから、ジムだとむしろ恥ずかしい・・・