>>63
有酸素なんてして体が変わったと思い込んでる馬鹿ただ痩せて筋肉落ちるだけだ知恵遅れ雑魚
増量期以外怠けてる正当化エアプ雑魚
お前が有酸素一生メインでしとけ雑魚