わずか24時間の不活動で骨格筋に脂質蓄積とインスリン抵抗性が発生
https://univ-journal.jp/130624/
> DG量は不活動で倍増、高脂肪食との組み合わせでさらに増加し
> 増加に伴ってインスリン抵抗性が発生することがわかった
歳を取るごとに代謝が落ちるのってここらへんなんかね
運動しないと同じ食事でもじわじわとデブっていくんだろう