>>373
ベンチプレスだと腕が前後左右に傾かないよう微調整しなきゃならないけど、マシンではそんな必要なかったでしょ？
ベンチしばらくやってアーチが固まってきてから同じ要領でチェストマシン触ると、数字が爆上がりして面白いぞ。