0280無記無記名 (ワッチョイ 7933-L8fv [92.202.3.47])垢版 | 大砲2022/04/30(土) 20:57:33.74ID:jUfwYlgd0 >>278 ベンチプレスが大胸筋、三頭筋、三角筋のトレーニングだからねー