0723無記無記名 (アウアウウー Sacf-ofDP)
2022/07/04(月) 15:26:52.82ID:prKzoJSaa"懸垂とかも1度もできなかったのに、わずか2週間目でスパスパ上がるようになったし
、片手懸垂とか、腕の力だけで体を水平にしながら懸垂するのもすぐにできたよ"
片手で懸垂はもう何か反動使おうが常人の肉体じゃ無理じゃん
>>695
ちなみに何で一日の中で小分けに50mlとらないで
一気に朝に50mlとるの?
あと、食事と一緒に摂取してもいいのでは?血中濃度を一気にあげるため?