>>755
何だこの気持ち悪い頭悪いの丸出しの長文
お前本当にやってるのが1セットだけのろくにMAX伸びてない猿真似老害エアプ雑魚ップだろ
15年も伸びてないで停滞招いたとかろくにやってない知障雑魚ップだろ
お前は最初からテキトーで何も伸びてないエアプ雑魚無能カタワ雑魚ップ
デッドも嘘だろホラ吹き文字だけ知恵遅れ雑魚ップ
雑魚ップの言ったことなんぞまともにやってる奴は誰も信用しないし実践しない
やるとしたら同類の怠けたい正当化エアプ雑魚ップだろ
雑魚ップがサイクルなんてやってるから伸びないだけだろ知障無能怠けエアプ雑魚ップ
お前が継続できないのは普通のトレも一緒だろバーカ
普通にトレすら継続できないゴミがサイクルなんてやるな雑魚ップ
時間の無駄なのは雑魚ップがたまにしかやらないトレだろ（笑）
継続して筋トレできないやつは何も伸びるわけ無いだろ負け犬カスニート雑魚ップ
サイクルだとかを凡人未満雑魚ップのお前が気にするなヒトモドキ身障雑魚ップ
何だ下スタートって馬鹿アスペ丸出し雑魚ップ
腰弱いのはお前がカタワ身障雑魚ップなだけだろ体型のせいにしてる正当化雑魚ップ
普通の頭してたら他の奴がやってる動画なんてそいつにあったフォームなだけで正解なんて無能知恵遅れ馬鹿アスペ雑魚ップしか思わねえだろ（笑）

何度も言うがお前のは単なる妄想だから早く死ね凡人未満のエアプ雑魚雑魚ップ

はい論破（笑）