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ジムでムカつくこと【Part7】

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0751無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spbd-NyAd)
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2022/09/16(金) 19:31:35.32ID:Uw24mmp1p
セーフティの重要性を説明を事前に説明するのはスタッフの仕事だろ
もしもの時に潰れた客を助けるように事前にお願いするのもジム側
潰れてた奴もベンチで潰れたらどうなるか危険予測が全く出来てない
助けない人間を責めるのはお門違いもいいとこ
0752無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-rONL)
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2022/09/16(金) 19:42:38.68ID:LmVvqxFvd
＞セーフティの重要性を説明を事前に説明するのはスタッフの仕事だろ
は当然同意だけど
＞もしもの時に潰れた客を助けるように事前にお願いするのもジム側
これは人としてお願いされずとも当然やることだろ
放っておいたってのはネタなんだろうけど、側にいて助けない人間は人として非難されて当然だと思うけどな
場合によっては罪に問われる可能性もあるだろ
0753無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 666c-5X2B)
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2022/09/16(金) 19:53:24.48ID:qlmyrzE40
>>746
流行りなんですかね？
筋肉系YouTuberが勧めたりしてる？
0754無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM6a-kFMu)
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2022/09/16(金) 19:54:39.39ID:Z7DUp6OmM
自分なら考える前に体が動いちゃうかな
ネタって人に笑いを起こさせる事だからね普通に面白くないしあなた以外笑ってないと思うけど
セーフティバーじゃなくてカラーをつけてない人は本当に何回か見たことあるけどあれも勘弁だわ
0756無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3e-lO8I)
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2022/09/16(金) 20:11:17.87ID:Nqc4jpPoM
ジムのコーチ(ベテラン)で初心者にビハインドネックラットプルダウン教えてるのもいるし
バックプレスやフロントレイズ推奨するビルダーもいるし
何が正解かわからないのだから好きにすればいいかと
0759無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-KMbm)
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2022/09/16(金) 20:22:19.16ID:qDzVpucTd
合トレでカラー付けてない人を補助してる人の足の指んとこに斜めになって脱落した15か20kgのプレートがどどーん！って直で落ちてた(笑)なんとなくこれ折れたなってわかったよ
しばらく足押さえてしゃがんでたけどすぐ帰ったね
自分はちょうどベンチプレスやりたかったんで空きができて良かった
それ以来彼らを見かけなくなったな
監視員は全然気づいてなかったね
0761無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ff91-qOFO)
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2022/09/17(土) 00:59:04.89ID:lGI4uBVV0
>>753
そうなのかもしれませんね。
けど、海外のRatは変わらずですよ。
日本の筋トレYouTuberは身体がショボいし、真に受けないのが吉かと。
0762無記無記名 (ｽﾌｯ Sdbf-bIVz)
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2022/09/17(土) 08:17:58.18ID:grOb7wIkd
>>730
うちは超パーシャルスク150、シャチホコ＆チクワ＆胸つけ無し140でイキリ散らしとるハゲメガネがおるわ。歩く時も威圧しまくりで、なんか癪に触ったので同類同士仲良くしようやということでそいつの隣に座って72.5のダンベルベンチした後ぶん投げだった。
ダンベルマットの上にな。当然
0763無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d792-wcE4)
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2022/09/17(土) 19:46:08.14ID:TSVo9w4e0
ジムにディップスをする場所がないんやが、ハンマーストレングスのパワーラックについてる懸垂のバーをマッスルアップみたいにしてディップスしてええんか？
それか背筋するベンチの手を握るバーでやるのがええんか？
0764無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 970b-fKnf)
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2022/09/17(土) 20:00:34.84ID:FzG2zpUV0
>>771
背筋台の持ち手はディップスに耐えられるほどの強度がないから簡単に壊れるらしいよ
どこかのジムに注意が貼ってあった
メーカーによるのかもしれんが
0765無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f7ee-mK2U)
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2022/09/17(土) 20:07:45.36ID:jXQwPXBt0
おれ背筋ベンチでやってた。
良くないなぁと思っていたけど、ないしな。
で、最近チェストプレスの2台目が入って、ディップスに近い動きができるようになったのでやめた。
にしてもおれの真似して背筋ベンチでディップスやる常連のおっさんがいて、マジでうざかった。
0766無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7792-H5Op)
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2022/09/17(土) 21:41:15.94ID:E7vz9gHC0
真似するやついるなあ
バックプレスやってたらガリが真似してきたわ見様見真似で挑戦するもシャフトだけでもまともにできず早々に終了してた
0768無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ff91-qOFO)
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2022/09/18(日) 02:04:51.47ID:uSR05zuT0
>>767
人が集まる場所でおかしい人が集まる率がダントツで高いのはジムだと思う。
免許センターとかに日々来るたくさんの人の方がもっとまともだと思うわ。
ジムのマナー講習は必須だと思う。
0769無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-zqDU)
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2022/09/18(日) 03:30:20.20ID:mOwONU2Md
昨日スミスマシンでこっちにケツ向けてスクワットやってた結構ガチなトレーニングしてたムチムチプリケツレギンス女が数セットこなした後の1rep目でいきなり「ブッ！！」ってオナラしたw
その後、恥ずかしさからかベンチ台に腰掛けてしばらく下向いてスマホやってたね
ジムで周りに俺含め3人くらいいたけどみんな見て見ぬふりしてた
次会ったら臭えんだよガスタンクって言ってやろうと思う
0771無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 170a-6SxK)
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2022/09/18(日) 07:01:23.28ID:SKvR9u9T0
皆ちゃんと腸内環境気にしとるか？
腸に良いもの気にして食べるようにしてからP除脂肪×3摂取でもオナラ出なくなった。
0773無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-naEF)
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2022/09/18(日) 07:50:51.88ID:Dyy3hAvMa
>>769
別スレで同じこと書いて反応もらえなかったからってここにも書いて楽しいか？
0774無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-naEF)
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2022/09/18(日) 07:51:40.01ID:Dyy3hAvMa
このスレは荒らすなよ
0778無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-Lqx4)
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2022/09/18(日) 09:23:49.95ID:/PyB7CBAa
やっぱエビオスだけでもやっといた方が良いのかな　ジムではオナラしないけどプロテイン飲んでるとオナラ臭いんだよね
0781無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 970b-fKnf)
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2022/09/18(日) 14:46:19.33ID:ATcM2kjo0
乳酸菌系サプリは匂いが無理でどれも続かなかった
DHCのパーフェクトサプリでさえ
仕方なく発酵系の食品を少量多種摂取してるけどサプリで済ませる方が絶対楽
0782無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-d7n+)
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2022/09/18(日) 15:57:34.37ID:sEBaikJHM
エビオスは男性向けというか、副作用もあるだろ
普段、ヨーグルトや納豆、バナナとか食ってれば一般人より腸内環境マシじゃないの
0783無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-zqDU)
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2022/09/18(日) 16:01:10.01ID:m7h8Y1fFd
去年までジムによく来てたお爺ちゃんがスミスマシンをよくやるんだが、ホワイトボードに何時何分から何時何分までって時間を書いて(20分間)からやるんだが、1時間くらい経ってもずーっとやってる。やってるというよりはほとんどの時間ベンチ台に座ってボーッとしてる。
次の予約の時間書いてた人がたまりかねて「時間過ぎてますよ」と言ったら「あ？！もうちょっとしたら代わる❗」とちょっとキレ気味に返してた。つぎの予約の人は苦笑いをしてたね。
その後、自分がケーブルマシンが空いてたので使いはじめたらそのお爺ちゃんがのこのこと自分の前に来て「今から使うから❗」と指差して言い放った。
自分は別にいいやと思って「イイっすよ😊」と言ってかわってあげた。
お爺ちゃんはケーブルに付いてるトライセプスバーをノースタックで5-6回上下させてその場を去っていった。。。(^_^;)

自分がトレーニング終わって着替えて帰るかとロッカールームへ行ったら、とうに帰ったと思ってたお爺ちゃんがいた👴
シャワーを浴びたのかスッポンポンのまま長椅子に腰掛けている。
足元には脱いだウエアが無造作に置いてある。
にしてもなんかめっちゃウンコ臭い💩、、そういえばジムのスミスマシンに近付いた時もなんか💩くさかったな、、、
もう一度下に視線をやると、床に無造作に置かれた脱いだウエアの中に茶色い💩べったりのオムツがあった。
0785無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 575c-ldZd)
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2022/09/18(日) 17:16:21.60ID:A74fJnxv0
二行にまとめてくれ
0787無記無記名(東京都) (ﾜｯﾁｮｲ 77c4-bs0X)
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2022/09/18(日) 18:16:54.32ID:Jl3PKaAt0
>>769
臭
0788無記無記名(東京都) (ﾜｯﾁｮｲ 77c4-bs0X)
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2022/09/18(日) 18:18:27.94ID:Jl3PKaAt0
>>777
臭えんだよガスタンクじゃなくて、今のトレンドはお前ケツアナ確定なやで
0789無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-oUQH)
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2022/09/18(日) 18:26:20.68ID:XoS9bI0da
俺もデッドリフトで力んで“バブッ！！”って屁こいたことあるから、それ以来ウンコしてからトレーニングするようにしてる
https://youtu.be/i43sgyfG_uY#t=14s
0791無記無記名 (ｱｳｱｳｱｰ Sa4f-H5Op)
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2022/09/18(日) 19:35:58.95ID:zcgUJLcYa
いまや放屁も性癖のひとつ
おんなはつらいよ
0792無記無記名(東京都) (ﾜｯﾁｮｲ 77c4-bs0X)
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2022/09/18(日) 19:58:17.69ID:Jl3PKaAt0
>>790
パクリというか坂本のネタのほうがお前よりおもろいやろ
臭せえよガスタンクなんて小学生の悪口やん
別スレであまりのつまらなさに反応してもらえなかったお前が言うなー🖕
反応してあげたんだからありがたいと思えよ
0793無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-eBBJ)
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2022/09/18(日) 20:12:53.41ID:rEDOsUtfa
>>783
詳しく！！！！
0794無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spcb-n9JC)
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2022/09/18(日) 20:48:14.04ID:vBriI9/2p
創作ネタを本気するなよ
0797無記無記名(東京都) (ﾜｯﾁｮｲ 77c4-bs0X)
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2022/09/19(月) 01:04:27.81ID:YsYhWZDK0
>>795
>>796
必死の5分考えた末の連投草効きすぎやろw
泣かないで🥺
末尾dは飛行機飛ばして逃げる、レスバも弱いあたおか多いって5ちゃんで有名やからな
下手でも小学生の悪口披露した心意気は認めてやるでw
なんでも二番煎じのお前には無理とは…🤔
まあ女に臭えなガスタンクって言った際の反応報告してくれな楽しみにしてるで（笑）
0799無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-zqDU)
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2022/09/23(金) 22:01:35.20ID:0CvBBHDAd
スミスマシンの真後ろで鏡に向かってスピードスケートみたく左右にグォングォンと体を動かしてる爺さんがいた。
間もなくして痩せたおじさんがスミスマシンを使おうとした。スピードスケート爺さんは「あんまり後ろに出るなよ」と言い、スミスマシンとの距離をいっそう詰めた。
スミスを使い出したおじさんがショルダープレスをやるためにベンチ台を鏡に背を向ける状態に反転させた(これも謎だが)。
結果、スピードスケート爺と近距離対面状態となった。
スピードスケート爺が「反対向けよ」と言ったらスミスおじは「しょうがないよね」(謎w)と言い返してた。
スピードスケート爺は後ろが全然あいてるのに意固地になってスミスおじと向かい合ってスピードスケートみたいな運動をし、スミスおじも向かいあって目を大きく見開いてショルダープレス(プレート5kg×2)を続けていた。
ちなみにスピードスケート爺さんはいつもジムの受付けで文句を言っている要注意人物である。
0800無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d6e3-QbOQ)
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2022/09/24(土) 11:18:19.80ID:WNj2ygU40
若いクソガリが謎トレしてるのは見たことあるけど
ジジイが謎トレ頑固にやるとかホント邪魔だな
まあ今回はジジイ同士だから被害者いなくてよかったけど
0801無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-xTiZ)
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2022/09/24(土) 14:45:41.84ID:W+g61YKhd
不器用なやつ多くね
パワーラックの高さ調整に
ガチャガチャガチャガチャ
うるせえ
0802無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-2jxA)
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2022/09/24(土) 15:26:35.68ID:Kiy90Ap3a
アブローラーはストレッチエリアでやらないといけないんだけど
ストレッチエリア行くと4面二か所あるところ全部に人が寝転んでてスペースがない
それもストレッチしてるならまだしも8人中6人はガッツリスマホ見ててトレに関係なさそうな感じで内2人はゲームしてる
ストレッチしないならどいてって言うのもなんだかなと思いジムエリアの端の人の来ない所にマット敷いてやってたらスタッフ慌ててやってきて「アブローラーはストレッチエリアでお願いします」と注意された
「ストレッチエリア使いたいけどいっぱいなんで　せめてスマホいじってる人なんとかできない？」と言うと「ストレッチエリアはスマホ禁止ではないので」と返された
まぁ確かにベンチやマシンに座ったままスマホいじるなと貼り紙はあるがストレッチエリアでいじるなと貼り紙はない
てこと同じく貼り紙のないスミスベンチでスマホいじってもいいわけだ
ものすごくもやっとした気持ちでアブローラー諦めて帰ってきた
0803無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5fb8-DGnU)
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2022/09/24(土) 16:18:47.26ID:9hbVuLuL0
それはたしかにムカつくわな
アブローラーは家でやることにしたらどうだ？
0804無記無記名 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8f-FScD)
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2022/09/24(土) 16:36:21.82ID:VB10VcPwM
アブローラーは家でやれ
でも家だと腹筋クソつまらないから億劫なのはあるな
0806無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6f0a-jD0l)
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2022/09/24(土) 18:59:09.19ID:YuEM4PeV0
ジムに来てんだからマシンとかで代用したらええやん。
その位機転利かせないとジムではストレス溜まる一方や。
何気に使ったマシンで案外良い刺激が入ることもあるし。
0807無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd52-nvcm)
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2022/09/24(土) 20:37:52.96ID:ij1+NnGPd
膝コロからアップでしてる
変なとこつらなくていいから
0808無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 12dd-HusT)
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2022/09/24(土) 20:57:15.37ID:+5RXEfH60
最近、規制ばかりでうんざりうＳるテスト
0809無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 12dd-HusT)
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2022/09/24(土) 20:59:26.20ID:+5RXEfH60
うちのジムにはエキスパンダー持ち込んでるバカっぽい人がいる
やっぱちょっと行動とかおかしい
0813無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp47-DGnU)
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2022/09/26(月) 22:35:04.19ID:gE28Xeu1p
うわ
完全にオクスリ入ってるゴリゴリフィジーカーおるわ
プロでも目指しとるのかってデカさ
やめてくれ
0814無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd52-Oll4)
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2022/09/27(火) 22:41:20.75ID:woS53fsFd
ベンチプレスやろうとしたらクリップ式カラーが片方無い。
あたりを見回したら20代前半くらいの女の子が端っこの方に立ってニギニギしてたw
「すみません、、それってコレ(バーを指差して)に使うやつなんですよ、、、」と言ったら女の子は「えっ！そうなんですか？ごめんなさい！」と言ってわざわざ拭いてから返してくれた。

「ごめんなさい、初めて来たのでわからなくて、、、」と言ってたので「いえいえいいんですよ気にしないで！」と言って俺はベンチプレスをこなした。
そのあとダンベルプレスを数セットこなしてラックにダンベルを戻しに行ったら先ほどの女の子がいて「すみません、肩のトレーニングってなにをやればいいんですか？」と聞かれたので2kgのダンベル使ってサイドレイズを教えてからショルダープレスのマシンの使い方を軽く教えた。
俺はそのあとケーブルでフライやってそろそろ帰ろうかと思ったらまたさっきの女の子が来て「何回もごめんなさい、ここ(前腕を指差して)を鍛えるにはどうしたらいいですか？」と聞かれた。
ベンチ台に肘置いて軽いダンベルで手首を動かすやつ教えてから100均でニギニギ買えばいいって教えた。
帰り際に「ありがとうございました、また会ったらよろしくお願いします！」って元気良く言われた。
マジでクソウザいわー。
0819無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd52-Oll4)
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2022/09/28(水) 10:55:02.12ID:e5RPCpDAd
今夜もいつものようにジムに行ったら昨日の女の子がまたいたw
え？！マジかよ、、トレーニングに集中したいのにな〜と思ったが、とりあえず挨拶だけはしないとな、、などとと考えている矢先に、真っ先に俺を発見した彼女はマスク越しでもわかるような笑顔で「こんばんは！」と挨拶してきた。
「お、おうこんばんは」俺は少々狼狽しつつもぎこちなく挨拶を返した。
今日は背中の日だ。まずはチンニング台にぶら下がって広背筋を伸ばしつつ、曲げた膝を上げ下げして胸郭周りの筋もストレッチさせる。
今日は広がりの日にしようか？厚みの日にしようか？などと考えていると後ろから「すごい筋肉ですね！」うしろから彼女が声をかけてきた。「肩のとことかすごいムキムキです！」無邪気な顔でニコニコしてチンニング台にぶら下げる俺の後ろに立っている。
「あの、、ここのジムだと色々アレだからさ。時間があるなら別の日だったら区のスポーツセンターのジムで教えてもいいよ」
トレーニング中にちょっとウザいなってのと純粋な子だから教えてあげたいという気持ちもあり、俺はうっかりそう言ってしまった。
「えー！ほんとですかぁ！うれしい！！」「こんどの土曜の今の時間っていいですか？」
「ん、大丈夫だよ」
というわけで土曜日は区のスポセンで彼女に筋トレを教えることになったのだった。
「なにかスポーツやってんの？」と聞くと「大学でチアリーディングやってるんです！」即座に彼女は答えた。どうりでハキハキしてるわけだ。
「へえ、すげえわ、かっこいいね」
もうトレーニング前からこのザマである。いつもならイヤホンで音楽聴くことすら「効かせる意識の邪魔になる」からしない俺なのに。
しかし昨日会った時から気にはなってるんだが胸がデカイな〜。なにか喋るときに体を揺らすたびに胸がブルンブルン揺れるんだよな〜。
0823無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b392-QymP)
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2022/09/28(水) 21:39:43.46ID:qprkxxs60
ぼくにもイベントこねーかなー
アラサー貧乳の乳首見えないか奮闘してるだけのジムライフだよ
0824無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd32-Oll4)
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2022/09/29(木) 00:44:46.19ID:DzrqJQ/Md
俺は学生時代までずっと競泳をやってて週1くらいで自主練で区民プールに行ってた。
いつも同じ時間帯に行くので会う人が同じになるんだが、ある程度泳いでレストしてたら目元が松坂慶子に似ている色白の40代くらいの上品なおばさんに話しかけられた「綺麗な泳ぎですね！お兄さんの泳ぎ、いつも参考にしてるの！」俺は「あ、ありがとうございます」と返したが、何回か会っているうちに途中まで一緒に帰るようになり、晩ご飯もファミレスで一緒に食べるようになった。
いつも会うたびにおばさんは「お兄さんの筋肉質な体を鑑賞しに来てるの」と言っていた。

とある日の帰り、いつものようにファミレスで一緒にご飯を食べた後、夜の公園のベンチで２人並んで休憩していると「腹筋とか触っていいかしら？」と言われた。「い、いいですよ」とぎこちなく答えるとおばさんは手のひらを俺のお腹に当てた「あら！すごいわ固い！」おばさんの顔はニヤニヤしている。
「太ももも触っていいかしら？」「は、はい」おばさんは俺の太ももをニギニギして「あら〜若さっていいわね」と言った。
「これから私のブティックに寄ってく？」おばさんは言った。そう、おばさん(俺はいつもリョウコさんって呼んでる)はブティックを1人で経営してて、閉店後にいつもプールに来るのだ。
駅前の小さいけど小綺麗なブティックのシャッターを半分開けて2人が入るとそそくさとリョウコさんはシャッターを降ろした。
「喉乾いたわね、いま麦茶入れるわ」
冷たい麦茶を頂き「お洒落ですねー」などとしばし会話をしていたがお互いパタリと口数が少なくなった。

リョウコさんが唐突に「私、前にね、夜歩いてたら男の人にすれ違いざまに胸を揉まれたの！」
俺が「え！それ痴漢じゃないですか！怖くなかったですか？？」と言うと、リョウコさんは「とても興奮したの・・・」「おばさんのこと嫌い？」と言った。
俺は「そんなことないです」としか言えなかった。
「同じようにしてほしいの」と言いながら俺の手を取って自分の胸へあてがった。
「こ、こうですか？、、」「いいわ、もっと強くして！」「は、はい」
俺は両手で大きめの柔らかいおっぱいを揉みしだいた。中指と薬指の間にやや肥大した乳首を挟んでコリコリと転がした。
「ハァハァハァ」リョウコさんの吐息が荒くなって来るとともに彼女の手が俺の股間を撫ではじめた。
「き、気持ちいいです////」
「すごいわ若さがあるわ！すごいわぁ！」
リョウコさんの手がパンツの中の俺の肉 棒を優しく握りしめて優しく上下に動かした。
　　　　　　　　　　　To be continued
0826無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b392-QymP)
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2022/09/29(木) 01:49:51.92ID:YLFqTw6c0
せめてウ板らしさとスレタイネタを織り込んでほしいね
0827無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1792-8V4y)
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2022/09/29(木) 05:24:21.67ID:iHvjF76f0
ジムでスマホ弄ってるやつって何してるの？
この前ジム行ったら、若いやつみんなインターバル中ずっとスマホ弄ってたんだが何してるんだ？
画面見ようとしたけど見えなくて何してるかわからんかったわ
そんなにやることあるか？
0828無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f287-FScD)
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2022/09/29(木) 08:20:57.41ID:pOeQsmml0
釣られないぞ
0830無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd32-Oll4)
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2022/09/29(木) 11:49:40.71ID:DzrqJQ/Md
>>827
俺のとこにいるやつは電子書籍の漫画読んでるやつ
セット終わると即スマホを手に取り見てる
本人は無意識なんだろうが、徐々にインターバルの時間が長くなっていき、最終的に1時間くらいすると完全に集中力切らしてベンチ台やマシンに座ったまま漫画に夢中になって置物と化している
そのわりに頻繁に鏡に向かってリラックスポーズとったりして自分大好き臭を漂わせてる
ちなみにトレーニングのフォームはおしなべて変
懸垂は超パーシャル、ダンベルフライは弱ってひっくり返ったカブトムシ状態、ベンローはヘッピリ腰、スカルクラッシャーの手幅が肩幅より広い、それでもセット後に鏡を見る顔はドヤ顔
2時間くらいいるうちトレーニングしているのは正味20-30分くらいだな
そのくせトレーニング後の更衣室でプロテインをガバガバ飲んでる
そんなので筋肥大するわけねえだろバカかコイツwど思って見てる
現に2年くらい経つけど奴の体はほとんど変化していない
0832無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp47-DGnU)
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2022/09/29(木) 12:10:50.18ID:+GwVjOTvp
なんかキャップとパーカのフード被って一見ガチトレーニー風なんだがトレが謎　
ラットプル、チェストプレス、カールなどの合間に有酸素
ゆーっくり、ぬたーっと歩く感じで
フリーウェイトはやらない
とにかくトレに気合いが入ってない
ガリではなくそこそこはゴツい
オラオラ系ではなく暗く陰鬱なオーラを纏っている
気味が悪いから絶対に話したくないw
0833無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f287-FScD)
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2022/09/29(木) 12:16:54.68ID:pOeQsmml0
ガリでもなくデブでもなくてゴツいならそいつにとって正解だから他人がどうこう言うことじゃないな
0834無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp47-DGnU)
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2022/09/29(木) 12:25:28.78ID:GWYcT9Zdp
パーカー着てるしよく分からんけどね
少なともカッコいい体ではないのはたしか
デブかもしれない
あんなトレでまともな体が作れるはずがない
0835無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-lv/Z)
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2022/09/29(木) 13:38:28.81ID:h1SsrDEEM
混んでるジムでマシン使い終わる去り際にすぐ来る奴ウザいな
それがスゴイ身体の持ち主ならドウゾドウゾたが、太ったショボい身体の陰キャっぽいのかホモ風のどっちかなのな
0836無記無記名 (ｱｳｱｳｴｰ Saaa-nvcm)
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2022/09/29(木) 14:03:47.70ID:VQ4n4HeBa
>>835
遠くから別にあなたが終わるの待ってなかったよ的に気を使って行くと先に別の人に取られるからだろ
むかしクソガリのとき４０分ベンチプレス台待って行こうとしたらマッチョに横取りされて涙目でチェストプレス始めたの懐かしいなあ
0838無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp47-DGnU)
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2022/09/29(木) 15:20:45.26ID:fnhvCjvJp
レベル高い奴らで混雑してるジムなら通う価値はある
だがクソガリ、デブだらけのジムならサッサとやめて別のジム探すべきだね
真剣にトレしててある程度は、体が出来てる前提だが
0839無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c2c9-tX/F)
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2022/09/29(木) 17:15:52.96ID:bp4NplcY0
レベルよりマナーがいい人で混雑してる方が価値ある
0840無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 166c-mcO/)
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2022/09/29(木) 17:26:54.38ID:FScpHKsQ0
とは言っても初心者っぽい人ってすぐに来なくなるよねw
0842無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c2c9-tX/F)
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2022/09/29(木) 19:22:25.93ID:bp4NplcY0
初心者さんはマナーやルールを覚える前にさんざん迷惑をかけて来なくなるｗ
キャンペーンでそういう人が毎月入ってくるから、マナーの悪い人は減らないｗ
0843無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5fb8-DGnU)
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2022/09/29(木) 21:23:26.55ID:vUtqJbMa0
昔は道場的な雰囲気だったらしいね
マナーがなってないと先輩ビルダーからお叱り受けるみたいな
またそれを素直にハイと聞いて従うから良い流れが出来てたんだと思う
今の子は叱られなれてないからキョトーンとするだろうなw
0844無記無記名 (ｱｳｱｳｱｰ Sa6e-QymP)
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2022/09/29(木) 21:35:44.11ID:OdcJF4j2a
キツすぎる脚トレ！
こんなにがんばってんのに脚太くならないよ！
0846無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5fb8-DGnU)
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2022/09/29(木) 22:17:32.15ID:vUtqJbMa0
これマ？
0849無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-rYdY)
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2022/09/29(木) 22:43:07.52ID:WkwGz1x1a
これなんのトレ？
0850無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd52-Oll4)
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2022/09/29(木) 23:58:26.82ID:zPs+NA8Od
>>846
(注)ここはフリーウエイトのスペースです
この姿勢で左右にスピードスケートみたいにバウンドさせながら大きく体を動かします！
ちなみにスピスケ爺のすぐ前にスミスマシンがあります
この日はスミスで若い兄ちゃんがバツが悪そうにインクラインプレスをやってました
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