【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド566reps

[0395 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 95b8-5xea) 2022/04/04(月) 14:06:39.89 ID:u/rwxmOy0]

逆に重複する部位をやって数字が下がらなかったら負荷与えるの失敗してんじゃないの