上げるだけなら45上がんだろ。肘肩痛めるから20回目標で重量上げてる。それで35まで来たという話
35は来週クリアする予定。お前が発狂すんだから、その程度でもマアマアなんだな。ちなみに確か先月ベンチとダンベル買って始めたばっかだわ