荷重チンニングしてるクソガリって本当に意味ないよな
2cmほどピクピクしてるだけ
ポジティブ飛ばしてネガティブだけ丁寧に効かせるとかなら全然アリだとは思うけどな
大体さあ荷重出来てる時点で他の部位が育ってないってことじゃないのか