0876無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df28-sbZb [160.86.53.30])
2022/03/27(日) 23:14:23.60ID:BlSb+kSy0単純に筋力が足りないのか、コツが必要なのかな？
ちなみにダンベルショルダープレスは最大24kg
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド565reps
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単純に筋力が足りないのか、コツが必要なのかな？
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