0786無記無記名 (ワッチョイ df93-bxLb [58.183.238.248])垢版 | 大砲2022/03/26(土) 19:24:54.93ID:PITPFhsL0 >>785 私に言ってますか? 勿論その辺は気にしてまだ自重トレだけながら追い込んでます 自重で慣れて満足出来なくなったら器具を使ったトレーニングもやってバキバキにしようと思っています わざわざありがとうございます