【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド565reps

[0771 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd1f-aohA) 2022/03/26(土) 18:20:48.84 ID:RfoCJ5S3d]

>>768
めちゃくちゃ勉強になりました！
筋肉の分解を防ぐ為にタンパク質の種類が重要なのは知らなかったので
あざっす！