>>252
消費カロリー合ってますかね？
俺もApple Watchで毎日計測してるけど、

今日の俺の場合だと
朝30分ウォーキング　200キロカロリー
12時から50分　筋トレ　背中
デッドリフト、ベントオーバーロウ、ダイバージングローロウ、ラットプルダウン、チンニング　
アクティブカロリーで385キロカロリー

事務職で朝4時起床、現在950キロカロリー消費

このあとは帰ってから1時間ウォーキングする予定でだいたい400キロカロリー
多分1400キロカロリーでフィニッシュだと思う。

筋トレしない日で2000キロカロリー消費はすごいわ