0287無記無記名 (ワッチョイ e390-WCXV [219.75.128.119])垢版 | 大砲2022/03/18(金) 15:15:48.44ID:oqz4/J/W0 背もたれがあっても挙上自体は腕でしてるわけだから 負荷は肩から先にだけかかるんだよね?立ちでやる場合は飽くまでバランス取るのに 三角筋の他部位なんかが動員されるっていうだけで