>>966
＞>>964
＞筋肉痛が来たかどうかは目安の一つであって定義付けの要素にはしていないよ
＞そういう人がぬるいトレーニングで全く体が成長せずに101理論はダメだとかいうんだろうな

なんか言ったらどうだ
それ、あなたの感想ですよね？(ばーかm9