0690無記無記名垢版 | 大砲2022/03/29(火) 02:10:05.07ID:EDtT4P9z >>688 一般人が健康やボディメイクのために筋トレしますってなら十分だと思う 大会で勝ちたいってなると無理なんだろう タケタコタンみたいに慣れたらいいなっていう人がやるにはベストに近いはず