とりあえず、一般的に100Kgのベンチプレスを挙げられればOkと思うのですよ。
重量に再び馴れれば6発くらい挙がると思うのだけど、十分じゃないだろうか（笑）。

まあ10発挙げて、110Kgのセット重量に進むのも楽しみではある。