ようやくベンチプレスの新ルールが決まったね。
１．極度に足を広げない
２．肘と肩は平行（90°曲げる）、判定は主審が行う
３．足は台に乗せない
４．リリースは後日IPFから写真付き資料にて行う
５．ルール適用2023年1月から

だいたいこのスレで語られてた内容だね。
来年の全日本ベンチは大変だね。再来年の標準記録はどうするのかな？