>>891
よしてくれｗ
自分から勝手に下がっていってこちらを見上げながら「マウント取られた！」ってそれ面白すぎ

>>893
俺はかなり追い込んでも筋肉痛にならないけどなるって言う人もいるから人によるんじゃねえの？
そんな俺も減量期に追い込むと筋肉痛になることがあるから栄養が足りてないだけかもな
ビタミン類あたりが不足している可能性も
別に筋肉痛になったらダメってわけじゃないけど（逆に筋肉痛を目指してやるのも無駄）
きっちり分割して支障なくトレーニングできてて重量も伸びてるなら気にすることでもない
筋肉痛が4日5日残るとなると何かがおかしい気もするけど
1-2週間休んだあとの復帰1発目は翌日強烈な筋肉痛でる、悶絶するくらいのやつ
数年トレーニング重ねてもこれは変わらないな、俺の場合
でもそれも1週間もしたら無くなる