0358無記無記名垢版 | 大砲2022/02/27(日) 15:58:44.74ID:RUPlQ33n 薬で獲得した筋肉だから長時間高重量で維持しないといけないというわけではない。 山本式でボリュームの下限を探るのが正解なんだけど、そういう手を使ってる奴が もしいるならどうしてもしぼむことへの心理的焦りもあるのでトレがハードに傾く んだろうな。まあマッスルメモリーは最大筋量を記憶しているからどんな手段で獲得 してもしばらくは有効と言われているしね。