0834無記無記名垢版 | 大砲2022/02/17(木) 17:06:55.63ID:N+A9coae 横川式で長時間トレ10年過ごせば、関節の軟骨すべて失うからな。 ロニーの股関節のようになる。山岸の肩のように人工関節寸前になる。 関節は消耗品。血液が通っていない部分はすり減ると戻らない。 はやく老人になって障碍者になりたいならどうぞ。 いやなら山本式で。