>>825
うん。何か武田さんが体が温まったと思うまでは軽い重量でひたすらやるって話をしてたから真似してる。
100ｘ10は50%6RMだからそれぐらいやってもいいだろうと思ってやってたんだけど、やはり多いか。まさにそこの部分を聞きたかった
別にドヤ顔したい訳じゃないけど、そう聞こえたなら申し訳なかったです