0918無記無記名 (ワッチョイ a5c0-Nrkm [122.133.232.239])
2022/01/21(金) 11:12:09.26ID:nNtd37yA0結局カロリー派か
じゃあケーキのみ2500カロリー取るのと色々食べて2500カロリーは一緒なわけ?
結局一日のカロリーがすべてなら寝る前に食うとか夜多めとか関係ないってことだな?
それなのに夜は炭水化物抜きとか寝る前数時間は食わないとか
そういう連中が多いのは何故だ?それである程度結果出してる人らだけど
さらに一日4〜6回で2500カロリー取るのと2食で2500カロリーも一緒ってことなの?
なら、なぜ食事回数を多くする人がいて
力士は2食なんだ?力士は太るためあえて2食さらにその後昼寝取り入れてる
食後の昼寝に太る効果があるのか知らんけども
もうちょっと詳しく説明してよ、結局カロリーって言われても
矛盾点が多い