でもパラの人達は彼ら固有のテクニックはあるだろうけど
アーチもレッグドライブも使ってないだろうから、
そんなもの使わなくても高重量挙げられるようになる
方法はあるって事だよね。

日常生活で脚を使わないようにして、
全ての栄養・トレーニング効果が上半身に
集めるようにする、とか。
ベンチプレッサーを更に極端にした感じで。