ロイシンの量を或る程度取る必要があるという事は
代わりにHMB摂るのも効果があるんだろうか。

タンパク合成のシグナル伝達の経路で
ロイシンの代謝産物で下流にあるのがHMBだから
理論的には効きそうな気がするけど。
それともそれロイシンにはHMBを
介さない作用もあったりする？