0093無記無記名垢版 | 大砲2022/01/14(金) 15:49:59.62ID:YZ1E3Rn4 高重量になるとスタボジまでに結構消耗する それもトレーニングの一環かもしれんが疲れるからな このやり方もなれると使えるがブランク開くと出来なくなるからイキナリはやらないように