トレの後に用事があったので、素早くトレ終わらせようとしてしまったのか、下げる速度が速くなって勢いついてしまい、肩がピキッと鳴った

その後特に痛みらしい痛みは無いが、今後はちゃんとゆっくり下ろそうと心に再念した俺様だった