0375無記無記名垢版 | 大砲2022/03/01(火) 22:54:22.08ID:pQ020qmA トレの後に用事があったので、素早くトレ終わらせようとしてしまったのか、下げる速度が速くなって勢いついてしまい、肩がピキッと鳴った その後特に痛みらしい痛みは無いが、今後はちゃんとゆっくり下ろそうと心に再念した俺様だった