サプリ飲まなくても普通に筋肉はトレーニングで肥大するよ
サプリ飲んでるやつは商品の説明鵜呑みにしてるんだろうな
そんな数グラム毎日飲んで身体が劇変したら苦労しないって
学生時代サプリやプロテインなんて飲まなくても筋肉がついたのを忘れたのかね
まー、今サプリやプロテイン飲んでるやつはやめれないだろうな
飲まないと効果がでないって思ってるだろうし
サプリなんて企業が利益供与出すための商品だしな
普通に考えてサプリなんて気休め程度にしかならないのはわかるのにアホだわ