ジムの会員見てるとほんとトレーニングギアつけてないアホ多いよな
つけた方が何倍もトレーニングの質が上がるのになんでつけないのかね
そういう奴に限ってサプリ大量に飲んでて、このサプリはこういう効果があるから飲んでるーとか言うんだよな
トレーニングギアつけた方が狙った部位に効くし、挙げられる重量もましてトレーニングの質が格段に上がるのにもったいない