0881無記無記名垢版 | 大砲2022/01/19(水) 18:41:20.77ID:0JPdkJj3 >>865 人によって重さは違うだろ 筋力やこっかく、腱の強さが違うし その人にとっての高重量をフリーウエイトでやるのがリスクあるって事