0247無記無記名垢版 | 大砲2022/01/06(木) 02:14:02.52ID:kb7lYbYZ >>166 スミスのバーで懸垂、それはあかんやろってずっと思ってたけど、 海外のガチなトレーニーでも結構動画上げてる人がいて、 絶対ダメって感じでもないみたいなんだよね。 たしかに100kgくらいまでなら負荷の面では問題なさそうだし、 長時間占有しないなら文句も言いにくいかもなあ。