スクワット始めました66【ﾜｯﾁｮｲ有り】

[0418 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b5b8-iBkA) 2022/02/02(水) 19:23:43.64 ID:KTDDOQnn0]

>>390
「そこそこ」が腹筋種目で鍛えられる程度ってことなら答えはNOだな

スクワットで腹筋も鍛えられる
上腕種目で前腕も鍛えられる
やらない言い訳あるある