0755無記無記名垢版 | 大砲2022/05/22(日) 06:00:34.96ID:yGO5/NFP 2日前にゴムバンドでスタンディングローイングを3/7でやったら懸垂の回数がすげぇ伸びた ビビったわ(笑) 懸垂ばっかやってるのも考えもんだな 色々刺激与えるってのは本当なんだな