>>765
とりあえず完治まで安静や
オーバーカロリーにしたところで、無駄に増えた脂肪はなかなか落ちないから、
消費カロリーを推測して、それとトントンくらいのイーブンで 最低限なんとか現状維持を目指すべき
それでも多少太ると思う、オーバーカロリーにするとおそらくそのままデブって終わるかと