0486無記無記名 (ワッチョイ 4b33-G1yO [92.202.3.47])垢版 | 大砲2022/01/02(日) 11:12:54.54ID:rzLQiSy60 一日30時間という矛盾を超えられる人もいるからなぁ… あの人はカタボリックを上回るためにステロイドに走ったしな… 2回目やれる程度の1回目の負荷何だったら1回目を追い込めるようメニュー、フォームの見直しをしましょうでいいんじゃないかな。