0925無記無記名垢版 | 大砲2022/12/08(木) 00:38:22.17ID:rOhZIfeO キリがないので結論 ナチュラルもユーザーも基本は前回よりも重量やレップをあげてく、なんちゃら性の法則があてはまる 両者やることは同じ だからオリンピアビルダーが足上げをしてない時点で足上げにはなんの意味もないことが分かる 以上!