>>921
その分足や背中の他の部位を使ってないんだから、重量が下がるのは当たり前
できるだけ胸の力だけで上げて、胸にだけ負荷をかけたいなら足上げベンチ
まぁそれでも三頭や三角にも力入っちゃうんだけどな
少なくとも足や背中を使うことはなくなる