>>628
過疎ってるのは鍼治療と理学療法の区別もつかないアタオカが住み着いてるからだろ

TFCCの原因は筋肉の短縮じゃないんだからストレッチしても効果ないんじゃないの？
むしろ安静にすべきところを伸ばしたりしたら逆効果な気がするけどやり方によっては大丈夫なのかな
俺もTFCCで完治は諦めてるけど日常生活で決して尺屈しない、トレ時はリストラップ必須、痛いときは専用サポーターで乗り切ってるよ