【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド557reps

[0907 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e9b8-R9TG) 2021/12/12(日) 10:16:12.31 ID:XhYzSErf0]

>>905
肝臓ケア系のサプリを1か月前から試してる
たんぱく質摂取のケアもそうだけど、自分は酒も飲むからそっちの対策も合わせて

もともと肉とかあまり多く食べなくてたんぱく質の過剰摂取ではないけど
なんとなく翌朝すっきりした感はあるような