0219無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-QAas [106.146.117.110])
2021/12/05(日) 21:53:28.00ID:j2IZKwJ6a今日普通に10×3上げれたわ
無理や無理や言いながらも継続してけば上がるもんなんやなあ
一気にモチベが上がって楽しくなってきたよ
探検
40代の筋トレPart2
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今日普通に10×3上げれたわ
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