0716無記無記名 (ワッチョイ e3d5-Amx7 [61.117.138.213])垢版 | 大砲2022/01/17(月) 21:32:16.29ID:TxZ+2xgg0 >>715 だよねー 今めちゃくちゃフレキシビリティとモビリティ鍛えてるわ 筋力は一通り、プランシェトレーニング出来る土俵にはなってるから vシットやろうとすると腹筋の上部が攣る 頑張ります