0448無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fb0b-J55m [106.159.92.30])
2022/01/02(日) 18:09:15.23ID:ho5/IqiO0チューブ足にひっかけて実際にVシットの体勢になって練習するといいんじゃない？
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自重トレーニング Part78
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チューブ足にひっかけて実際にVシットの体勢になって練習するといいんじゃない？
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